SECONDI · 08. ottobre 2018
Un secondo di pesce con una nota in più grazie all'accostamento con peperoncino e olive nere, accompagnate da crostini di pane ovviamente integrale.. provare per credere!
SECONDI · 05. ottobre 2018
Una ricettina sfiziosa da utilizzare per un pranzetto particolare o una cena con amici.. molto golosa ma non esageratamente calorica.. provare per credere!
Ricette pranzi e cene · 06. giugno 2017
Pizza integrale, buona e super digeribile! Ecco un modo più sano per concedersi la tanto amata pizza! Provate e fatemi sapere se vi piace..
SECONDI · 30. maggio 2017
Ecco un'idea per un antipasto o un secondo goloso e leggero: una versione light della classica parmigiana di melanzane
Nutrizione · 20. maggio 2017
Si sente spesso dire che i carboidrati fanno ingrassare.. certo le diete più veloci, più blasonate, più seguite hanno tutte come caratteristica principale la riduzione dei carboidrati.. ma sarà vero? vediamo insieme un altro punto di vista!